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Apagar el celular cinco minutos al día puede mejorar su seguridad

Imagen de Por: Milena Palacios

Por: Milena Palacios

Ultima actualización: 2026-03-18 09:44:31

Imagen: Infobae
Imagen: Infobae

Puede parecer un hábito antiguo, pero apagar el celular unos minutos cada día podría ser una de las medidas más simples para mejorar la seguridad y el rendimiento del dispositivo.

Autoridades de ciberseguridad en Australia y agencias de seguridad en Estados Unidos han recomendado reiniciar el teléfono al menos una vez al día. El proceso, que toma apenas unos minutos, puede ayudar a reducir el riesgo de ciberataques y mejorar el funcionamiento del sistema.

¿Por qué apagar el teléfono ayuda?

Cuando un teléfono permanece encendido durante largos periodos, algunas aplicaciones o procesos pueden seguir ejecutándose en segundo plano. En ciertos casos, programas maliciosos o intentos de acceso no autorizado también pueden mantenerse activos sin que el usuario lo note.

Al apagar o reiniciar el dispositivo, se interrumpen estos procesos, lo que dificulta que ciertos tipos de malware continúen funcionando. Además, el sistema operativo libera memoria, cierra aplicaciones y reinicia servicios internos, lo que puede mejorar el rendimiento general del equipo.

También mejora el desempeño del teléfono

Los especialistas explican que reiniciar el celular ayuda a:

  • Cerrar aplicaciones que consumen recursos sin que el usuario lo note.
  • Liberar memoria RAM, lo que puede hacer que el teléfono funcione más rápido.
  • Restablecer conexiones de red que podrían estar generando errores.
  • Reducir fallos o bloqueos del sistema.

Este pequeño hábito también puede ayudar a prolongar la estabilidad del dispositivo, especialmente en teléfonos que pasan días o semanas sin reiniciarse.

Una medida sencilla de seguridad digital

Los expertos en seguridad insisten en que apagar el celular no sustituye otras medidas importantes, como actualizar el sistema operativo, instalar aplicaciones confiables y evitar enlaces sospechosos.

Sin embargo, coinciden en que reiniciar el teléfono durante cinco minutos al día es una práctica simple que puede ayudar a mejorar la seguridad y el rendimiento, especialmente en un mundo donde cada vez más información personal se almacena en los dispositivos móviles.

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