El jugo de limón ha despertado el interés de especialistas en salud por su importante potencial para controlar la presión arterial, según reportes de medios internacionales.
¿Por qué el jugo de limón ayuda a controlar la presión?
El limón contiene vitamina c, potasio y compuestos antioxidantes que favorecen el sistema cardiovascular. El jugo de limón elimina el sodio por medio de la orina, lo que realiza es, reducir la presión arterial en personas con hipertensión leve.
Beneficios del jugo de limón
- Alto contenido de vitamina C
- Beneficia la salud de la piel
- Mejora la digestión
Contraindicaciones para tomar jugo de limón
- Erosión del esmalte dental
- Acidez estomacal
- Reflujo gastroesofágico
- Molestias en personas con gastritis o úlceras
Te puede interesar:
