El tinnitus es la percepción de sonidos sin fuente externa, asociado a diversas causas y no considerado una enfermedad, sino un síntoma que puede indicar problemas en la salud auditiva o en otros sistemas del cuerpo. Se recomienda consultar a un médico si el zumbido es persistente. La Organización Mundial de la Salud destaca que es común en trastornos auditivos y puede afectar a personas de todas las edades. También, puede provocar problemas como insomnio, ansiedad o depresión, según la revista The Lancet.
¿Qué lo provoca? 9 causas principales
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Exposición a ruidos fuertes: Conciertos, auriculares a todo volumen o maquinaria pesada pueden dañar las células del oído interno.
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Tapones de cera: La acumulación de cerumen puede bloquear el conducto auditivo, irritar el tímpano y generar el ruido.
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Pérdida de audición por la edad: Con el tiempo, el oído se desgasta y el cerebro «inventa» sonidos para compensar lo que ya no oye bien.
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Infecciones o inflamación: Un resfriado fuerte o una infección de oído pueden causar presión y zumbidos temporales.
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Cambios en los huesos del oído: El crecimiento anormal de los huesos en el oído medio (otosclerosis) puede ser el culpable.
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Estrés y ansiedad: El sistema nervioso está conectado con la audición; en momentos de mucha tensión, el zumbido suele intensificarse.
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Problemas de mandíbula (ATM): Si los músculos o articulaciones donde la mandíbula se une al cráneo están tensos, pueden generar ruidos en el oído.
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Medicamentos: Algunos antibióticos, aspirinas en altas dosis o diuréticos pueden tener este efecto secundario.
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Problemas circulatorios: La presión arterial alta o vasos sanguíneos estrechos cerca del oído pueden hacer que escuches el «pulso» de tu sangre.
¿Cuándo es una señal de alerta?
Aunque la mayoría de los zumbidos son molestos pero inofensivos, debes consultar a un médico de inmediato si:
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Es en un solo oído: Si el ruido solo suena de un lado, requiere revisión para descartar problemas específicos en ese nervio.
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Viene con mareos: Si sientes vértigo o pierdes el equilibrio, podría ser algo más complejo como el síndrome de Ménière.
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Es rítmico: Si el zumbido va al compás de los latidos de tu corazón.
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Aparece de golpe: Si pierdes la audición repentinamente junto con el zumbido.
Evita el silencio absoluto si el ruido te molesta mucho para dormir; usar un ventilador o «ruido blanco» ayuda al cerebro a ignorar el zumbido y descansar mejor.
