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¿Tu nevera gasta más de lo necesario? 10 consejos de fabricantes para ahorrar energía

Imagen de Por: Milena Palacios

Por: Milena Palacios

Ultima actualización: 2026-02-12 12:42:47

Imagen: Factor Energía
Imagen: Factor Energía

La nevera funciona las 24 horas del día. Es uno de los electrodomésticos que más energía consume en el hogar, y muchas veces el gasto elevado no se debe a fallas graves, sino a pequeños hábitos o falta de mantenimiento.

Fabricantes de electrodomésticos coinciden en que aplicar medidas simples puede reducir el consumo eléctrico, alargar la vida útil del equipo y disminuir la factura mensual.

Aquí 10 recomendaciones clave:

  • Ajusta la temperatura correcta

El refrigerador debe mantenerse entre 3°C y 5°C, y el congelador en -18

°C. Más frío no significa mejor conservación, sino mayor consumo.

  • Evita abrir la puerta innecesariamente

Cada vez que se abre, el motor trabaja más para recuperar la temperatura interna.

  • Revisa las gomas o sellos

Si la puerta no cierra herméticamente, el aire frío se pierde. Un truco simple es colocar una hoja de papel: si se desliza fácilmente, el sello puede estar fallando.

  • Limpia el condensador

El polvo acumulado en las bobinas traseras o inferiores obliga al compresor a trabajar más. Limpiarlas cada seis meses mejora la eficiencia.

Imagen: Clean_refrigerator
Imagen: Clean_refrigerator
  • No la sobrecargues

Un exceso de productos impide la correcta circulación de aire frío.

  • Pero tampoco la mantengas casi vacía

Una nevera demasiado vacía pierde frío más rápido. Los alimentos ayudan a estabilizar la temperatura.

  • No introduzcas comida caliente

Dejar enfriar los alimentos antes de guardarlos evita que el sistema trabaje de más.

  • Ubicación adecuada

Evita colocarla junto al horno, cocina o bajo luz solar directa.

La nevera es un electrodoméstico indispensable en el hogar. Foto: Getty Images/iStockphoto
La nevera es un electrodoméstico indispensable en el hogar. Foto: Getty Images/iStockphoto
  • Descongela si se acumula hielo

En modelos sin sistema No Frost, la escarcha aumenta el consumo energético.

  • Considera modelos de bajo consumo

Si el equipo tiene más de 10 o 15 años, uno nuevo con certificación de eficiencia energética puede consumir hasta un 40% menos.


Pequeños ajustes diarios pueden representar un ahorro significativo al final del año. La eficiencia no solo impacta el bolsillo, también reduce la huella ambiental del hogar.


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